Attacchi di panico

Gli attacchi di panico sono episodi improvvisi e intensi di paura o disagio fisico che si manifestano senza un'apparente causa esterna. Questi attacchi possono verificarsi in qualsiasi momento, anche durante le attività quotidiane, e possono avere una durata di pochi minuti oppure più prolungata.
Gli attacchi di panico possono influenzare significativamente la qualità della vita di una persona. Possono verificarsi isolatamente o come parte di un disturbo d'ansia, come il disturbo d'ansia generalizzato o il disturbo di panico.
Il trattamento per gli attacchi di panico può includere un approccio di psicoterapia integrata, e tecniche di gestione dello stress.